新时代新征程新伟业｜江苏南京：办实事 聚民心 这个社区有点“暖”******
烈士塔社区位于南京浦口的老城核心区，社区最大的特点是老年人多、小商户多、老旧小区多。
针对这些现实情况，社区通过设置居家养老中心、打造直播基地、召开协商议事会等形式，来解决老百姓的急事、难事和烦心事。
记者：林凯
摄制：张可心
包装：刘宇轩
新华社音视频部制作
(新华社)
降低死于癌症或心脏病风险 高强度锻炼几分钟也有效****** 因为缺少大块空闲时间健身而放弃锻炼？澳大利亚一项研究显示，即使每天只花几分钟时间进行高强度锻炼，比如快走、干体力活，哪怕是和孩子或宠物玩耍，都可能有助降低死于癌症或心脏病的风险。 悉尼大学研究人员随访超过2.5万名平均年龄61.8岁的英国居民，其中约56%为女性，平均随访时间6.9年。其中一些人每天都会有简短、剧烈的活动形式，如跑着赶公交车、走楼梯或做需要较多体力的家务活。 研究人员发现，与没有间歇性剧烈活动相比，每天分三次进行总长4至6分钟剧烈活动，关联心血管疾病死亡风险降低多至49%，关联癌症及全因死亡风险降低多至40%。 （文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 y39彩票注册菲律宾发现新人类物种：距今超5万年，疑似人类近亲 2025-01-16 y39彩票走势图报告总裁，你家萌妻要出墙 2024-07-26 y39彩票骗局三种方式让迷你卫生间做到干湿分离 2024-06-06 y39彩票必赚方案恒大返广州塔利斯卡独行 卡帅疲态尽显 2025-01-03 y39彩票玩法焚烧圆明园的除英军还有这些"家贼" 2024-03-18 y39彩票下载app报告:中国境外房产投资创4年新低 美国市场现净流出 2024-07-09 y39彩票平台春节去哪？蒙曼、任志宏邀你来这一起过大年！ 2024-04-25 y39彩票登录南京应用技术学校涉嫌虚假招生？南京人社局回应 2024-02-26 y39彩票手机版虎牙前瞻：首次实现5G＋4K户外直播，虎牙带来直播新体验 2024-03-13 y39彩票赔率甘肃肃南发现5处岩画 文物局正在核实 2024-04-18 y39彩票计划群 常德杀害滴滴司机大学生被诊抑郁症 有限定刑事责任能力 2024-03-30 y39彩票客户端下载没有一个废柴，能拒绝这位发明家 2024-07-10 y39彩票官网网址中国运8反潜机与美军还有明显差距 2024-11-19 y39彩票官网平台孩子的智商能靠这种办法看出来？ 2024-10-22 y39彩票规则 俄"瓦良格"号抵青岛 将参加军演 2024-07-31 y39彩票开户“这么玩PPT，我的外快赚得比工资多” 2024-07-01 y39彩票攻略猫咪唇膏用成海豹唇膏 2024-04-26 y39彩票软件华润三九逆势涨停，三机构席位抛售逾四千万元 2024-12-30 y39彩票登录退役军人事务部详解退役士兵社保核心问题 2024-11-27 y39彩票开奖结果成都大熊猫繁育研究基地再添龙凤胎大熊猫 2024-07-21 y39彩票论坛卡纳瓦罗放弃国足主帅职位 2024-09-15 y39彩票app下载故宫斋宫佛像展，花开见佛 2024-08-29 y39彩票邀请码市场震荡分化：上证50护盘涨1.75% 题... 2024-04-29 y39彩票计划如何炒股才赚钱？给股市小白的三条忠告 2024-08-12  ) y39彩票地图 |
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